《少年说》是一档青春分享节目。节目搭建起一个让少年们吐露心声的平台，在高台上，少年们勇敢地表达自己内心的想法。比如有少年向父母倾诉希望他们能多陪伴自己，不要再总是忙于工作；有同学勇敢地向一直帮助自己的好友表达感谢；还有学生向老师提出希望能改善教学方式的建议。在这个过程中，不仅展现了少年们的青春朝气与勇气，也让家长、老师和同学们有了更深的理解与沟通。节目通过这些真实的表达，让观众看到少年们内心的世界，感受到他们成长中的困惑、期待与梦想，也让大家重新审视亲子关系、师生关系和同学关系。